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はじめに：完了期は「食べる力の総まとめ」 1歳を過ぎると、「そろそろ離乳食卒業かな？」と感じるママも多いですよね。 でも実は、1歳から1歳半ごろの完了期は、離乳食の“仕上げの期間”です。 この時期は、赤ちゃんが「食べること」を通して、 噛む力・飲...

はじめに：ぐちゃぐちゃも成長の証 離乳食後期（9〜11か月ごろ）は、赤ちゃんが“食べること”にますます興味を持つ時期です。 スプーンで食べさせても手を伸ばして自分で触ろうとしたり、口の中でモグモグ噛もうとしたり…。 そんな姿に「成長したな」と嬉し...

離乳食を始めて1〜2ヶ月。 赤ちゃんも少しずつ食べることに慣れてきた頃ではないでしょうか？ そろそろ「中期（7〜8ヶ月ごろ）」に入るタイミングです。 でも、 「どのくらい量を増やせばいいの？」 「食材のかたさや大きさが難しい…」 と迷うママ・パパも...

初めての離乳食。 「そろそろ始めたほうがいいのかな？」「どれくらい食べさせればいいんだろう？」 そんなふうに迷っているママ・パパも多いのではないでしょうか。 離乳食初期（5〜6ヶ月ごろ）は、「食べる練習」が目的の大切な時期。 焦らず、赤ちゃん...

初めての離乳食、「どう進めればいいの？」と悩むママへ 「そろそろ離乳食を始めましょう」と言われても、 何からどう始めればいいのか、戸惑うママは多いもの。 SNSや育児本を見ても情報がバラバラで、 「うちは遅いのかな？」「これで合ってるのかな？」...

はじめに：ちゃんとしなきゃと思うほど、心は疲れていく 育児の日々は、笑顔の裏で心と体のエネルギーを消費する連続です。 「休みたいのに休めない」「イライラが止まらない日もある」 そんなモヤモヤを抱えたまま、誰にも言えずに過ごしていませんか？ ...

「子育てと仕事の両立がつらい…」「夜勤が続いて、体も心も限界」 そんな悩みを抱えながら働いている看護師さんは、決して少なくありません。 特に子育て中は、 夜勤や不規則な勤務が負担になる 急な発熱や行事に対応できる職場が限られる 条件に合う求人...

寒い日が続くと、外遊びができず「今日は何して過ごそう…」と悩むことはありませんか？ 特に幼児・未就学児は、体を動かせない日が続くとストレスが溜まりやすく、 「家の中で走り回る」「テレビや動画ばかりになってしまう」 といった悩みを感じるご家庭...

「またこの季節がきた…」冬に増える感染症たち 冬になると、RSウイルスやインフルエンザ、ノロウイルスなど、子どもがかかりやすい感染症が一気に増えてきます。 「何をどこまで予防すればいいの？」「病院に行くタイミングがわからない」 そんな不安を感...

「転職サイトが多すぎて、どれを選べばいいかわからない」 「口コミや評判が気になるけれど、情報がバラバラで判断できない」 看護師の転職は、働き方や生活に直結する大きな選択です。 特に子育て中やブランクがある場合は、「合わない転職サイトを選ぶこ...

はじめに｜「このまま続けられるのかな…」と感じたあなたへ 夜勤と育児の両立、急な発熱での欠勤、周囲への気遣い。 子育て中の看護師として働いていると、 「もう限界かもしれない」 「辞めたいわけじゃないけど、この働き方はつらい」 「転職サイトって...

「ちゃんとしなきゃ」「母親なんだから頑張らなきゃ」 そんな思いに縛られて、育児に疲れてしまっていませんか？ 毎日子どものことを一番に考えて、家事や仕事もこなしているのに、なぜか心が休まらない。 うまくできない自分を責めてしまう——。 この記事...