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食事・栄養
離乳食の便利グッズおすすめ12選|保育園看護師が本当に使った必需品
離乳食が始まると、多くのママが「毎日作れるかな」「食べてくれなかったらどうしよう」と不安を感じます。 初期は裏ごし・すりつぶし・小鍋・小分け……とにかく工程が多い。毎日続くとそれだけで負担に感じてしまいます。 でも正直に言います。便利グッズ... 睡眠・生活リズム
【看護師ママの本音レビュー】ベビーセンスは本当に必要?医療レベルの安心で夜の不安が減った理由
赤ちゃんが眠っている間、「ちゃんと呼吸しているかな…」「静かすぎて逆に不安…」 そんな気持ちから、夜中に何度も様子を見に行ってしまうこと、ありませんか? 私は保育園で働く看護師であり、3人の子を持つ母親です。医療の知識があるからこそ、赤ちゃん... 遊び・環境
イッピー(moji)vsトリップトラップ(Stokke)比較|姿勢・掃除・価格の違いと後悔しない選び方【保育園看護師が解説】
「イッピーが気になるけど、やっぱりトリップトラップの方がいいのかな」「姿勢が大事って聞くけど、どっちが本当にいいの?」「価格もデザインも違うし、失敗したくない」 ハイチェア選びで、この2つを比べて迷っているママはとても多いです。 保育園看護... 食事・栄養
子どもの栄養不足サインとは?見逃しやすい症状と家庭でできる改善方法
「最近、子どもが疲れやすい気がする」 「食事はしているのに元気がない」 「風邪をひきやすくなった」 そんなとき、気になるのが子どもの栄養不足です。 幼児期から小学生の子どもは、体も心も大きく成長する時期です。 そのため、大人以上に栄養バランス... 食事・栄養
幼児食宅配おすすめ5選【2026年版】保育園看護師ママが本当に選ぶならどれ?
「栄養バランスが心配」「毎日作る余裕がない」「せっかく作っても食べてくれない」——幼児食期のこの三大悩みを、宅配サービスを上手に使って解決している家庭が増えています。 この記事では、保育園で毎日子どもたちの食事に関わってきた看護師ママが、人... 食事・栄養
モグモとファーストスプーンを徹底比較|保育園看護師が違いと選び方を解説
モグモとファーストスプーン、どっちがうちの子に合ってるんだろう…。年齢で選べばいいの?それとも他にも違いがある? 冷凍離乳食・幼児食の宅配サービスが増えてきた中で、特によく比較されるのがモグモとファーストスプーンです。 「年齢で選べばいいだ... 病気・体調
指しゃぶり・爪噛みをかむピタで無理なく対策|保育園看護師ママが使い方・効果・選び方を解説
叱っても全然やめない…」「怒るのが嫌で困っている」指しゃぶりや爪噛みがなかなかやめられないお子さんを持つママは多いですよね。 かむピタは、爪に塗るだけで苦味を感じて自然にクセが減る日本製マニキュア。累計35万本以上が使用している実績がありま... 食事・栄養
手づかみ食べが始まったのに食べない・投げる・立ち上がる…原因は姿勢かもしれません【保育園看護師が解説】
「手づかみ食べを始めてみたけど、ぐちゃぐちゃにするだけ」「すぐ立ち上がる」「全然食べてくれない」 こんな状況、やり方が間違っているわけでも、ママの関わりが足りないわけでもありません。 原因の多くは姿勢にあります。 保育園看護師として毎日子ど... 食事・栄養
離乳食中期(7〜8ヶ月)の座り方|もぐもぐしない・口から出す原因と姿勢の整え方【保育園看護師が解説】
「初期より食べなくなった気がする」「口に入れてもすぐ出す」「集中が全然続かない」 離乳食が中期(7〜8ヶ月)に入ると、こんな悩みが急に増えます。 でもこれ、ママのやり方が悪いわけでも、赤ちゃんがわがままになったわけでもありません。 原因の多く... 食事・栄養
離乳食初期の座らせ方|反り返る・嫌がる原因と”座る練習期”をラクにする工夫【保育園看護師が解説】
「座らせようとすると反り返る」「すぐぐずってしまう」「ちゃんと座って食べてくれない」 離乳食初期のこんな悩み、実はほとんどのママが経験しています。 結論からお伝えすると、これは"座りにくい"だけで、赤ちゃんのやる気や性格とは関係ありません。 ... 食事・栄養
離乳食の姿勢が悪いと食べない?月齢別の座り方と足がつく環境の作り方|保育園看護師が解説
離乳食で「食べない」「すぐ立つ」「こぼしてばかり」 ——その原因、姿勢かもしれません。 保育園看護師として毎日多くの子どもたちの食事を見てきた中で、姿勢を整えるだけで食べ方がガラッと変わる子を何度も目にしてきました。 この記事では、 姿勢が離... 食事・栄養
ドイツ生まれのハイチェア「イッピー(moji)」徹底レビュー|保育園看護師ママが本音で解説
「姿勢が安定しない」「食事のたびに椅子から立ち上がる」「離乳食が始まったけど、どのハイチェアを選べばいいかわからない」——そんな悩み、持っていませんか? 離乳食が始まると、多くの家庭が頭を抱えるのがハイチェア選び。特に最近よく比較されるのが...
